Nabídka seminářů

 

Po předchozí dohodě je možné realizovat následující semináře. Uvedená cena je orientační, konečná cena závisí na místě konání a počtu účastníků školicí akce.

 
Metodika posilovacích cvičení ve fitness centrech pro fyzioterapeuty

- v ceně semináře publikace Fitness programy

6 vyučovacích hodin, 2 hodiny teorie, 4 hodiny praxe, cena: 1400,-

(teoretický úvod: možnosti využití cvičení ve fitness centrech ve fyzioterapii, především u funkčních poruch hybného systému, indikace a kontraindikace, současné trendy, praxe: zásobník cviků, rozbor jednotlivých cviků a jejich indikace a kontraindikace, praktický nácvik)

Maximální počet účastníků semináře je 10 osob, tak aby byly zajištěny ideální podmínky pro praktický nácvik provádění jednotlivých cviků a komfort účastníků semináře. V případě dostatečného zájmu možnost zajistit akreditaci UNIFY.

 

Cvičení proti bolestem zad

- v ceně semináře publikace Cvičení na bolavá záda

6 vyučovacích hodin, 2 hodiny teorie, 4 hodiny praxe, cena: 1400,-

(teoretický úvod: možnosti korekce svalových dysbalancí, praktická část: zásobník posilovacích, protahovacích a uvolňovacích cviků s praktickým nácvikem, balanční cvičení, dechová a relaxační cvičení, využití pomůcek, detailní rozbor, indikace a kontraindikace jednotlivých cviků)

Maximální počet účastníků semináře je 10 osob, tak aby byly zajištěny ideální podmínky pro praktický nácvik provádění jednotlivých cviků a komfort účastníků semináře.

 

Strečink

- v ceně semináře publikace Cvičení na bolavá záda

  • Teoretický úvod (strečink, druhy strečinku, fyziologické účinky strečinku, zásady jeho aplikace)
  • Praktická část (zásobník cviků s praktickým nácvikem, využití pomůcek – míče, overbaly a další)

6 vyučovacích hodin, 2 hodiny teorie, 4 hodiny praxe, cena: 1400,-

 

Fitness pro ženy aneb jak cvičit ve fitness centru, pokud trpíte konstituční hypermobilitou, syndromem konstrče a pánevního dna, plánujete těhotenství nebo už jste těhotná?

- v ceně semináře publikace Fitness manuál pro ženy

6 vyučovacích hodin, 3 hodiny teorie, 3 hodiny praxe, cena: 1400,-

(teoretický úvod: biologické a psychologické rozdíly mezi muži a ženami ovlivňující tvorbu fitness programů, syndrom kostrče a pánevního dna a cvičení žen ve fitness centru, konstituční hypermobilita a cvičení žen ve fitness, specifika cvičení žen v období dospívání, těhotenství, po těhotenství a v období přechodu a po něm, metodika posilování žen ve fitness centrech, programy pro tvarování postavy a redukční programy pro ženy ve fitness, specifika výživových programů žen ve fitness, praxe: rozbor cviků vhodných a nevhodných pro ženy ve fitness, praktický nácvik)

Maximální počet účastníků semináře je 10 osob, tak aby byly zajištěny ideální podmínky pro praktický nácvik provádění jednotlivých cviků a komfort účastníků semináře.

6 vyučovacích hodin, 2 hodiny teorie, 4 hodiny praxe, cena: 1400,-